老年人得了高血压先要控制饮食，要吃得很淡，一般高血压指南是吃盐要控制在6g以下。除了饮食控制以外，还有药物治疗。目前高血压一线降压药物有五大类： 1、利尿剂，可以把体内过多的水分排出去； 2、钙拮抗剂：包括尼群地平、硝苯地平、得高宁等； 3、β受体阻断剂：倍他乐克、比索洛尔等； 4、ACEI：依那普利、卡托普利、培哚普利等。 5、ARB：如氯沙坦、缬沙坦、坎地沙坦等。