腰椎间盘变性伴膨出，可以采用保守治疗。如果保守治疗无效，再考虑是否采用手术治疗。1、保守治疗：腰椎间盘的膨出和变性是腰椎退变的一种表现，即腰椎老化的一种表现。一旦出现腰椎间盘的退变、变性或者膨出，很多人会表现为腰酸、腰痛、腰胀，以及下肢的疼痛等。出现这种情况，可以先进行保守治疗，比如塞来昔布等止痛药、乙哌立松等缓解肌肉痉挛的药、甲钴胺等神经营养的药，以及中医或者西医的膏药。还可以做一些针灸和理疗，最简单的理疗就是热敷。除了热敷之外，还可以用红外线或者微波等理疗的方式。此外，还可以佩戴腰托，以及做一些腰椎牵引的方法来缓解症状。通过以上保守治疗的方法，大多可以缓解症状，甚至症状明显地消失；2、手术治疗：有极少部分的有可能效果不理想的时候，再要考虑是否采用手术治疗。通过手术将压迫神经的这部分的椎间盘进行切除，才能从根本上治疗腰椎间盘变性伴膨出。