严格来说，茶不起到直接降血糖的作用，但是各种各样的茶，比如绿茶、花茶、红茶、玫瑰花茶，冬瓜皮茶等，有以下几个可能性会影响到血糖：1、成分含有黄酮类物质：添加的成分里含有黄酮类的物质，有抗氧化作用，对血糖有间接影响，但是影响比较轻；2、水分稀释血液：水分摄入到体内，可以起到稀释血液的作用，血糖会有所下降。所以无论什么样的茶，只要是正规的茶叶可以适当摄入，可以起到稀释血液的作用，对血糖有积极影响。尤其是血糖高患者，建议每天有一定的摄入水量，因为摄入水少了以后，会出现血液浓缩、血糖增高、尿液排出减少，因为高血糖会导致尿路泌尿生殖器的感染，所以建议大家，多喝液体的成分，茶水可以适当选择。