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帕金森预防的方法有哪些
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杭州市红十字会医院 张华 副主任中医师
帕金森病是神经科常见中老年易发慢性进行性神经系统变性疾病,帕金森病到目前为止病因尚未明确,发生因素可能与年龄、遗传、环境、毒物等有关,根据不同发病基因、因素进行预防,具体如下:
1、关注老年病,如控制血压、血糖,关注全身情况;
2、远离毒物,如除草剂、杀虫剂等可能会诱发帕金森病;
3、饮用自来水比饮用井水、河水更加安全,对于中老年朋友提倡缓慢运动;
4、饮食要注意多样化,有食物金字塔结构,要注意保证蔬菜、水果还有瘦肉摄入;
5、部分药物也可以引起帕金森病,如利血平、氯丙嗪等。所以应从以上几方面共同关注帕金森病,尽量进行避免和预防。
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