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帕金森锻炼的方法
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西安交通大学第二附属医院 张巧俊 主任医师
帕金森患者锻炼的方法较多,根据帕金森病早期、中期还是晚期,病情轻重不相同,程度不同,还有身体素质、并发症情况给予相应治疗。
在早期时主要以主动训练为主,要教会正确行走的方式,坐要坐直,站要站正,走路时要甩开肩膀,迈开大步,最好再学习太极拳,太极拳对于患者恢复较好,也可以做广播操、体操类。对中晚期患者要防止各类并发症,强调做提示性语言,比如走路时喊号走,按照口号大步走,甩开胳膊,有时患者可能不会做以上动作,专门进行某一个动作训练,反复做。帕金森病患者吃饭时,可能会有疲劳,可能吃2-3分钟就会困难,吃饭的时候勺子要变小,可能米饭不好咽,把东西做成像豆腐脑状。很多帕金森患者流口水非常严重,可以提示患者合嘴咽唾沫,把口水吞下去,也可以给颌下腺、舌下腺打肉毒毒素,对于治疗流口水效果较好。
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