通常到了26岁要长高的可能性比较小，因为人体能够长高是依靠骨骺不断地增长，如果骨骺完全闭合、骨骺线消失，人体要纵向长高的可能性会比较小。明确骨骺是否完全闭合，比较简单的办法是去医院完善左侧膝关节的正位片，如果骨骺线还没有完全闭合，则说明还有纵向长高的可能。但是男性骨骺完全闭合发生在18-20岁左右，女性有可能会更早，如果到了26岁骨骺线还没有完全闭合，可能提示有另外的疾病。所以26岁对于大多数健康、正常成年人而言，长高的可能性比较小，但如果想了解自己的骨骺线是否闭合，可以去做左侧膝关节正位片。如果骨骺线已经完全闭合了，还是可以在保证积极地运动、多睡眠、多休息的前提下，可能还会有较少的增高空间，但是基本没有大幅度长高的可能性。