康复训练有时比骨折还要疼属于正常情况。康复训练一般在骨折内固定或者是外固定后早期开始进行，同时要在医生指导及保证骨折断端没有明显移位的情况下进行。康复锻炼主要是活动骨折附近的关节，避免关节僵硬与肌肉萎缩，由于骨折断端仍然存在肿胀，所以会造成牵拉性的疼痛，可以适当服用非甾体类抗炎药物或者局部贴敷膏药减低疼痛。骨折的疼痛呈急性，而康复锻炼需要长期进行，会造成骨折部位刺激，从而产生夜间疼痛。一定要定时拍摄X光片，观察骨折的移位和愈合情况，有利于康复治疗。循序渐进进行下肢的康复锻炼，多做踝泵运动或者是直腿抬高训练，避免下肢深静脉血栓形成。康复锻炼具有较多的益处，通过应力刺激能够使骨折断端形成更多骨痂。