老打哈欠、犯困，最主要的说明是睡眠不足，头部缺氧的表现，常见于以下情况：1、睡眠障碍：经常失眠或者睡眠颠倒、睡眠质量不好，比如夜间的呼吸睡眠暂停综合征，导致夜里的呼吸睡眠暂停，头部的低通气，引起头部供血不足，或者因为夜里梦多引起的睡眠质量下降等，都会引起白天犯困、打哈欠，或者浑身没力气。时间久了会合并一些记忆力下降、头痛、头晕，或者四肢乏力等表现；2、动脉粥样硬化：另外还和一些老年人动脉粥样硬化也有关系，长期抽烟、饮酒，再加上一些基础疾病，比如高血压、血糖增高，或者高脂血症等，会导致周围的血管以及颅内的血管慢慢玻璃样变，形成粥样硬化。动脉粥样硬化时间久了，会引起头部供血不足，从而导致白天缺氧的症状，出现打哈欠、浑身没力气；3、植物神经功能紊乱：还有自主神经功能失调，又叫植物神经功能紊乱，是因为抑郁、焦虑或者精神紧张、压力过大等引起的自主神经调节障碍，会引起白天没有力气、经常打哈欠，经常像睡不醒的样子等临床表现。