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神经衰弱怎么办

参与医生

北京大学人民医院 洪道俊 主任医师
神经衰弱跟神经官能症其实都是一样,现在已经慢慢的不提这个诊断了,但是患者对诊断接受度还是比较高的,神经功能衰弱就是功能不全表现为没有精神、头痛、头晕、睡眠不好记忆力下降,甚至焦虑、紧张,神经功能衰退。神经功能衰退并不是特指一个病,只是一种状态,背后的原因通常是睡眠障碍、焦虑症、双相情感障碍、强迫症,需要找到真正的亚原因,然后再辨证的治疗。如果是睡眠的问题,应该调节以睡眠为主,如果是焦虑的问题,应该以调节焦虑为主,如果仅是长期的工作压力过大,应该学会放松,才能够让神经衰弱得到改善。长期的神经衰退、衰弱的状态会引起躯体的症状,如脚痛、头痛、不舒服,睡眠不好,这些症状又会加重情感或者是精神障碍,是恶性循环,需要及时治疗。
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