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血压高吃鸡蛋有影响吗

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 康云鹏 副主任医师
血压高是常见的慢性疾病,对于血压高的病人,吃鸡蛋并不会受到影响。因为鸡蛋不会对血压造成升高、降低,也不会引起血压的节律发生改变。但是高血压病人如果合并高脂血症,在吃鸡蛋时就要特别注意。因为鸡蛋含有的胆固醇含量偏高,尤其是蛋黄的胆固醇含量偏高。而高血压作为慢性疾病,容易与其它疾病并存,比如糖尿病、高脂血症。如果这些慢性疾病同时存在,此时在饮食上不注意,比如鸡蛋食用过多,导致胆固醇升高。而胆固醇升高又会导致动脉硬化,从而间接导致血压不易控制。因此对于本身患有高血压的病人,生活方式很重要。在生活方式中要特别注意的原则,就是做到低盐饮食、低脂饮食、低胆固醇饮食。这些饮食不仅对血压会有好处,同时对于防止其它慢性疾病,如糖尿病、高脂血症同样也有好处,目的是防止因其它疾病的进展,而造成血压明显波动。
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