盐吃多了对肾脏会有影响，通常可表现以下方面：1、肾炎：特别是肾炎合并有高血压的人群，盐食用过多会加重身体出现浮肿，导致血压较高且不容易被控制；2、肾病综合征：表现为大量蛋白尿、低蛋白血症，在浮肿较明显时，盐食用过多，会进一步加重水钠潴留，使尿量减少，血压更不容易控制；3、肾性高血压：患者会表现为肾功能不全伴有高血压，血压较高且不能很好控制。对于肾脏病合并高血压的人群而言，可以应用RAS阻断剂，如ACEI或ARB类药物，即沙坦类药物或普利类药物。此时由于盐的进食量过多，会导致此类药物的降压作用明显减弱，使血压不容易控制。对于正常人而言，盐进食过多后，适当多喝水、多排尿通常对身体的影响较小。但如果长时间使用过多食盐，也容易出现高血压，并对肾脏造成影响。