梦遗不是男人的专利，女生也可以有，研究表明大约有30%的女性，在一生中有过梦遗。梦遗是指梦中有和情爱相关的内容，甚至在此过程中，可以达到性高潮，阴蒂勃起、胀痛、子宫收缩，甚至伴随阴道分泌物的增加。发生梦遗不要有羞愧感，是正常现象，而且对身体没有特别大的影响。如果有心理上的暗示，比如可能性生活非常少、有心仪的对象，或者看过与性有关系的书籍，这些暗示都会增加梦遗的发生。偶然发生梦遗不用自责，也不用担心。如果经常发生梦遗，应该就诊，因为中医可以将其归结为虚的症状，比如服用六味地黄丸，可以缓解梦遗，但是需要就医。另外，要有非常丰富的精神生活，如多看书籍，增加体育锻炼的机会，即使是单身，发生梦遗的几率也会减少，不会造成太多的困惑。