流鼻血从中医角度上来说，分为燥热和虚弱，若在鼻出血时有黄脓性鼻涕、咽痛、咽干、小便颜色深黄、眼屎等，通常考虑为燥热鼻出血。燥热鼻出血在饮食方面要避免进食辛辣、刺激性食物，如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等，避免吃热性水果，如桂圆、荔枝等，还要避免热性食物，如牛肉、羊肉、韭菜等。鼻出血这段时间，尽量不要进补，如温补的人参、当归、鹿茸等不宜食用。患者在鼻出血时，要注意清淡饮食，多喝水，多吃含维生素C较高的水果和蔬菜，不做剧烈运动，避免周围空气环境过于干燥。鼻腔里可使用维生素D滴剂或涂抹抗生素软膏，如红霉素眼膏、金霉素眼膏，保持鼻腔黏膜湿润。而反复鼻出血患者要引起重视，需要去医院做鼻内镜检查，查看鼻腔里是否存在出血性病变，同时也要做血常规和凝血常规检查，排除血液系统疾病。