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断奶后大小奶会恢复吗
- 断奶后大小奶会恢复吗
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中日友好医院 刘治滨 主任医师
如果方法得当,断奶后大小奶这种情况会有所改善。大小奶实际上是跟先天遗传、乳腺发育期有一定的关系,所以大小奶并不是在哺乳以后才出现,可能在哺乳以后更明显。因为在妊娠期的时候乳房会长大,大的乳房会长得更大,小的乳房会长得相对小一些。此时被放大,如果断奶以后乳房逐渐回缩,即腺体萎缩,需要逐渐恢复的过程。因此,断奶以后就要使用合适的胸罩,把乳房托起,不要让它长期下垂。另外,适当锻炼让胸大肌比较强壮,都有助于乳腺的提升、拉紧,让外形尽快恢复。此外,需要有充足的蛋白质补给,摄入足够的蛋白质,可以让比较松弛的皮肤尽快地恢复,或者是尽量恢复弹性和外观,有助于大小奶的恢复。总体而言,在断奶以后,因为整个乳房回缩,这种情况会有所改善,如果帮助恢复,效果就会更好。
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