断奶时出现奶胀，常见治疗方法有以下几种：1、炒麦芽泡水喝：断奶时可以使用，能减少胀奶的发生；2、不要挤压或吸吮乳房：如果胀奶胀得特别厉害，不要去挤，也不要让孩子去吸吮等，此类行为都会刺激垂体分泌泌乳素，泌乳素会导致胀奶更加严重，所以千万不要吸吮或挤；3、外敷芒硝：如果胀得很厉害，可以把芒硝擀成粉末，装在豆包布里，敷在两侧胀奶的乳房上，可以帮助将乳房内的奶吸出，减少硬结的发生；4、其他方法：如果胀奶非常严重，可以用热毛巾外敷，外敷以后要把硬结揉开，此时也可以稍微挤出一点奶汁，不然时间过长容易引起乳腺炎，会引起更严重的后果。