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月子里手疼怎么办

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
患者月子里出现手疼(痛),主要可采用以下几种方法处理:1、保守治疗:包括局部热敷、短期休息、支具固定、制动、患肢抬高,还有功能锻炼如握拳练习,每日完成300-500次,可加速手部血液循环,促进症状缓解。也可以辅以口服非甾体抗炎药物如塞来昔布、洛索洛芬钠,外敷氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等。但进行药物治疗时,一般需短期停止哺乳,也可以由专业临床医生协助患者完成针灸、推拿、按摩、拔罐等治疗。在平时生活中,应注意保护手部避免受凉、劳损、外伤等;2、手术治疗:如果有严重的外伤、骨折、脱位,或患有肿瘤、结核、化脓性感染等严重病变,一般需考虑手术治疗去除病灶,恢复骨折断端稳定和关节对合关系,能解除手痛症状。术后还需要短期使用支具固定,配合握拳练习等功能锻炼。月子里出现手痛,应先要到骨科门诊明确病因,根据病因选择相应治疗方法。但日常生活中仍需要注意保养,尽量防止手痛症状发生。保养方法除上述外,还可适当增强手部肌肉明显的力量练习,如握弹力球或进行手指操训练,每日进行30分钟左右,可明显增加血液循环,预防上述症状发生。
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