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跌伤消肿止痛方法

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
跌伤消肿止痛的方法,主要是通过多种方法,如热敷、理疗、外用膏药、口服抗炎镇痛药物、活血化瘀药,以及适当休息等促进肿胀消除,一般要通过多种方法综合使用,才能够起到最好的效果,具体如下:1、适当休息:出现跌伤之后,一定要减少患部的负重活动,减少活动,这样有利于软组织损伤的治疗,避免肌肉、韧带、关节囊的再次损伤;2、热敷、理疗:同时一般跌伤部位会有一些肿胀,所以可以适当进行热敷、理疗,利用热效应促进局部血液循环,从而加速消肿,能够有利于这些软组织的修复;3、贴敷膏药:也可以在局部贴敷膏药,只要注意不要皮肤过敏,可以通过活血化瘀、消肿止痛,起到很好的效果;4、口服药物:在疼痛比较明显的时候,也可以适当口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠以及塞来昔布等,一般可以起到很好的镇痛、消肿作用;5、浸泡患侧:也可以用40℃左右的温热水浸泡患侧,这样也有利于消肿。一般通过多种方法,能够使肿胀逐渐消除,为软组织的修复创造更好的环境。同时通过这些方法的使用,能够使软组织损伤在3周左右的时间得到很好的缓解。
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