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开车久了颈椎疼怎么办

参与医生

上海交通大学医学院附属仁济医院 张煜辉 副主任医师
开车久后出现颈椎痛,可通过服药、贴膏药、做针灸、做理疗、做按摩、戴颈托等治疗方式,有助于颈部疼痛缓解。长期开车时,由于一直处于低头的姿势,颈椎曲度变直或往后弓,颈椎的椎间盘受到的压力较大。椎间盘长期受压增大,会导致颈椎病发生,包括后方的颈部肌肉长时间处于收缩状态,导致供血供氧不良,出现颈部的酸、胀、痛、麻和紧绷感。这时可通过服用止痛药,如塞来昔布等,还有肌松药,如乙哌立松等。除药物外,还可贴膏药、做针灸、做理疗、做按摩等,有助于后颈部的症状改善,此外戴颈托对颈部症状的改善有一定帮助。
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