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来月经可以用艾叶、生姜泡脚吗
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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
来月经可不可以用生姜、艾叶泡脚取决于个人的体质,部分本身是寒性体质,而且可能有痛经、月经血块比较多,并且排出不通畅的女性可以适当地用生姜、艾叶泡脚。因为生姜、艾叶有温经散寒、止痛的作用,所以月经量少的女性可以通过此种方式泡脚,以达到帮助经血排出更顺畅的目的。而部分女性可能月经量较多,并非寒性体质,如果在月经期间采用生姜、艾叶泡脚,可能造成月经量的异常增多,甚至出现经期延长、月经淋漓不尽等现象。女性的月经期是人体免疫力比较低的时期,所以采用生姜、艾叶泡脚的女性要注意在泡脚之后,如果出汗,需要注意保持身体干燥、勤换衣服、避免受凉。
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