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可以给宝宝补钙吗
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北京大学第一医院 梁卫兰 主任医师
6个月以上的孩子,若为纯母乳喂养,则钙可能会不足,可考虑开始补钙,6-12个月可补100mg左右的钙。钙有很多剂型,有钙片、钙粉、胶囊钙都是可以选择的。
2岁以内的孩子还不能直接吃钙片,需要研成粉末状掺到粥或者米粉里边吃。2岁以上的孩子,则可以直接给钙片补钙,吞咽或者口腔控制能力较好的可直接嚼着吃,口腔控制能力较差,怕呛咳,研碎后再给孩子吃也是可以的。如果孩子喝奶能达到500ml以上则可以不补钙,适当补充维生素AD钙即可;若不喝奶或者喝奶较少,2-3岁以后的孩子也要适当补钙,1天补150-300mg的钙,所以不同年龄段补钙量有差异。
钙的品种较多,家长可根据孩子的口味选择,只要孩子能接受,则按以上剂量补充即可。
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