牙龈长包主要可能原因如下：1、慢性根尖周炎：即牙根发炎，由于根尖渗出不能通过牙根、髓腔流出，只能通过牙龈的瘘管或者窦道排出，形成了牙龈长包。治疗牙龈长包较好办法是根管治疗，将根管疏通以后消炎，然后再给充填上，包会逐渐消除；2、智齿冠周炎：智齿有时发炎感染，会顺着下颌骨外斜线扩散到6号牙位置，插针照相可能会发现感染来源于智齿，而不是6号牙，可以在炎症控制以后将智齿拔除，从根本上解决问题；3、牙周脓肿：比如严重的牙周炎有牙周脓肿，需牙周刮治，牙周再冲洗、上药，配合漱口水与口服消炎药，如果牙特别松动，可拔除患牙；4、颌骨囊肿、肿瘤继发感染：亦有可能表现为牙龈长包。综上所述，出现牙龈长包需及时到医院救治，必要时可以拍片子明确诊断，再采取合理治疗措施。