牙龈起包，主要原因及治疗方法如下：1、慢性根尖周炎：牙根发炎后，根尖渗出不能从牙髓腔里流出来，只能通过牙龈瘘道、瘘管、窦道排出来，牙龈会起一个包。这种情况下要拍片子，确诊以后进行根管治疗，根管治疗完善，炎症控制以后，包块就逐渐消掉；2、牙周脓肿：可能需洗牙、牙周刮治，牙周袋可以上药，对于松动的牙可以拔除，脓肿明显的牙可以切开排脓；3、智齿冠周炎：有时炎症沿着外斜线、下颌外斜线扩散到6号牙位置，类似6号牙坏了，实际上插针照相发现，感染来源于智齿，可以将智齿在非炎症期时拔掉；4、颌骨囊肿：肿物继发感染以后的一种表现，拍片子可以发现此种情况，部分患者治疗颌骨囊肿肿瘤的同时，根据具体情况做根管治疗或者直接拔除，以此控制牙龈长包表现。