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胃切除2/3后的饮食食谱
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深圳市宝安区人民医院 李红冬 副主任医师
胃切除2/3后的饮食需要特别注意,因为胃腔明显缩小,消化功能也会受到影响,以下是一些饮食上的建议,要注意具体的饮食安排,还要结合患者的个人情况和医生的建议来制定:1、手术后初期:也就是术后的48-72小时,这时肠道功能开始恢复,可以开始吃少量的流质食物,如米汤、藕粉、蛋花汤、蔬菜汤等,这些食物容易消化,不会给胃带来过大的负担。避免吃牛奶、豆浆等产气的食物,以免引起腹胀。进餐的时候应该细嚼慢咽,避免暴饮暴食;2、手术后中期:也就是术后的1周左右,可以逐渐的过渡到半流质饮食,如鸡蛋羹、烂面条、米粥、混饨等,这些食物既易于消化,又能提供一定的营养。可以开始尝试添加高蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉等,但是要注意选择易于消化的烹饪方式,如清蒸、炖煮。避免吃油腻、辛辣、生冷的刺激性食物,以免引起胃部的不适;3、手术的后期:术后的2-3周,可以逐渐过渡到软食和普通食物的阶段,以柔软、少渣而且容易消化的食物为主,如馒头、包子、饺子等。还可以适当增加蔬菜水果的摄入量,以提供足够的维生素和矿物质。但是应该注意,选择容易消化的食物,如南瓜、胡萝卜、菠菜等。避免食用油炸、煎炒等油腻的食物,以及辛辣、生冷、刺激性的食物。要注意养成少吃多餐的饮食习惯,避免一次吃过多,每餐7分饱左右即可,避免暴饮暴食。饭后可以根据情况适当进行活动,如散步、顺时针按摩腹部等,来促进食物的消化和吸收。要戒烟、戒酒,避免浓茶、咖啡等饮品。
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