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三高患者的注意事项

参与医生

中日友好医院 范书英 主任医师
三高指高血压、高血糖、高血脂,这些病人在日常生活当中必须有所注意,否则非常容易得心脑血管病,因为心脑血管病最主要的三大因素是高血压、高血脂、高血糖,此时需要注意: 1、一定要把血压、血脂、血糖都控制在正常范围,只有控制在正常范围的情况下才可能减少并发症。如果不控制血压,常在180mmHg以上,有可能在某一情况下诱发脑出血,在临床上屡见不鲜; 2、在日常饮食的时候一定要避免高脂饮食,要低脂饮食,针对高血压要用低盐饮食,针对糖尿病,血糖过高也会导致血管、心肌都产生病变,所以在饮食当中一定要低糖饮食。 三高的病人一定要注意饮食,低脂、低盐、低糖,注意适量运动。
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