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怀孕初期喝了可乐怎么办
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中日友好医院 程娇影 主任医师
在怀孕初期,如果偶尔少量饮用可乐,不用过于担心,少量可乐不会导致胎儿畸形、不良妊娠结局。但是并不意味孕妇可以随心而欲,任意按照喜好大量饮用可乐,或其他饮料。可乐含糖量比较高,对于女性孕期,建议尽量控制糖分摄入,而应该在怀孕中晚期,适当增加蛋白质摄入。所以如果喝过多的含糖量高的饮料,容易导致发胖、胎儿巨大。除此之外,大量饮用碳酸类饮料可能会抑制食欲,影响孕妇对于其他重要营养物质、各种营养元素的摄入,以及吸收。同时由于较多的碳酸类饮料,还容易引起胃肠道胀满感,容易导致钙质流失,所以对于孕期,应该尽量避免饮用碳酸类饮料,以及其他饮料。建议在妊娠期间,应该保证营养均衡,广泛的摄取各种对于自身以及胎儿生长发育更有价值、更有意义的健康的营养元素。
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