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女生睡了很久还是困是怎么回事

参与医生

上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
女生睡了很久还困的原因,主要与以下几种情况有关:一、生理性原因:女性如果喜欢晚睡,如晚上12点以后,甚至凌晨2-3点才睡,就会造成睡眠障碍、睡眠时间不足、睡眠质量下降,从而引起老是犯困、想睡觉的表现。二、病理性原因:1、如果女生有发作性睡病以及嗜睡症,会引起老是犯困、想睡觉的症状;2、如果女生大脑缺血、缺氧,导致脑供血不足,从而出现老是犯困、想睡觉的症状;3、如果女性患有睡眠呼吸暂停综合征,也会导致大脑缺氧,从而引起老是犯困、想睡觉的症状;4、当女性出现贫血、低血糖以及电解质紊乱时,会引起老是犯困、想睡觉的症状,需要纠正电解质紊乱、低血糖、贫血,从而改善症状;5、如果女性有焦虑症、抑郁症、精神分裂症,也会引起老是犯困、想睡觉的症状,需要通过相关的量表进行检查,明确诊断之后给予对症治疗,从而改善犯困、想睡觉的症状。
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