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脚跟后面的筋疼怎么办

参与医生

复旦大学附属中山医院 陈增淦 主任医师
脚后跟筋疼痛,常见的处理方法主要包括以下几种:1、如果为各种原因出现发炎,导致产生脚后跟的跟腱部位疼痛,引起跟腱炎。患者需要减少活动,在家休息,用热水多泡脚。局部可以用热敷或者用理疗的机器进行理疗。外用扶他林药膏等药物进行消炎止痛处理,还可以口服塞来昔布或依托考昔等消炎止痛的药物缓解症状。如果家里有条件,可以局部使用理疗仪,比如用中频的微波进行照射,效果会更好;2、如果为跖筋膜炎导致的脚后跟疼痛,患者也需要休息,同时局部进行热敷。可以使用上述药物或者理疗的机器进行处理。通常只需要休息7-10天,疼痛就会逐渐自行缓解。
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