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孕妇糖尿病饮食禁忌
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山东大学第二医院 娄能俊 主治医师
妊娠期患者血糖升高,基础的干预方法是控制饮食和运动,饮食非常重要。在饮食方面,与普通的糖尿病病人有一定的区别,孕妇不仅自己吃饭,肚子里还有一个小宝宝,要保证母亲和孩子的营养以及热量的摄入,所以热量的控制比正常的糖尿病患者的饮食稍微增加,在妊娠早期可以正常控制,在中期和晚期,适当增加饮食量,以保证孕期体重的合理变化,保证体重合理的增加。
同时对于孕妇来说,吃东西需尽量避免进食过甜或过于油腻的食物,汤粥类的食物也应尽量避免,因为汤粥类食物的消化吸收比较快,对血糖的影响较高,这种失误需尽量避免。我们提倡孕妇少食多餐,即一天总的热量水平恒定的情况下,可以分成很多顿,比如可以在两顿正餐的中间有一顿加餐。
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