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肾不好跑步锻炼有用吗

参与医生

中国人民解放军总医院 马强 副主任医师
肾脏不好跑步锻炼有一定的作用。跑步锻炼可以增强体质,提高抵抗力和预防感冒等,也有利于肾脏病的治疗和康复。但是有些疾病通常不提倡进行跑步锻炼,具体如下:1、胡桃夹综合征:通常要求病人尽量避免久坐、久站和做跑、跳的动作,因为如果经常跑步,尿蛋白水平或者血尿的水平都会有增加,不利于治疗;2、肾病急性期:一般不提倡跑步锻炼,特别是急性肾炎的病人,在急性期时要求病人严格卧床;3、肾病综合征:病人严重水肿时,不适合进行跑步锻炼;4、肾功能不全:肾脏的排毒能力减弱,而跑步锻炼会使毒素的产生增加,所以肾功能不全的病人不合适剧烈的跑步锻炼,但是可以慢跑,慢跑有一定的好处。
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