吸烟没有减肥的作用，但长期吸烟的人群，由于烟草的作用抑制吸烟者的食欲，可能造成食欲不振，以及消化系统功能出现减退，从而造成吸收不良，客观上起到体重不增加或减轻的作用，但通过吸烟控制体重，属于不可取的行为。吸烟对身体影响比较大，通常会造成呼吸、消化系统影响，造成胃食管反流、胃黏膜功能下降，从而出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等问题，同时吸烟也可以造成食物消化功能下降，导致营养吸收受到影响，因此吸烟所出现的体重下降，此为病态体重下降，所以不能靠吸烟来减轻体重。部分人去群通过戒烟以后，体重明显增加，这并不是因为过去吸烟所造成的体重减轻，而是由于戒烟后，患者的消化功能，和肺、肠道功能有所恢复，而且食物营养吸收有所改善所产生的反应。通常经过一段时间的调整，体重即可恢复到正常水平。