痛风患者可以食用花生米与瓜子。但花生米与瓜子是油料作物，含油量较多，每次食用的量避免过多，若过量食用易使血脂含量升高以及能量的摄入过多，可使血尿酸升高。如果代谢功能以及肾功能较差的患者，可出现高尿酸血症，并引起痛风发作。痛风患者对于高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等，应尽量少食用或不食用。如果有高尿酸血症，需服用降尿酸药物，并注意饮食控制以及调理，才能使血尿酸含量控制在合理范围之内，并减少痛风以及并发症的发生。