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糖尿病人可以吃冰淇淋吗
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首都医科大学宣武医院 赵蕾 副主任医师
糖尿病患者不建议吃冰激凌,主要有以下几方面原因:1、冰淇淋热量多:冰激凌提供的热量较多,含有大量糖、蛋白质、脂肪等升糖指数较高物质。糖尿病患者进食冰激凌后,血糖水平容易提升;2、冰激凌较寒凉:较多糖尿病患者胃肠功能不好,胃轻瘫、胃肠蠕动减慢是糖尿病常见的并发症之一。患者存在糖尿病胃肠功能障碍,进食过于寒凉食物,会加重影响胃肠道功能;3、冰激凌增加饱腹感:冰激凌会明显增加饱腹感,减慢胃肠道蠕动,影响正常食物消化、吸收、利用,影响糖尿病患者正常进餐。因此糖尿病患者不建议食用冰激凌,可以偶尔少量品尝,改善一下生活品质,但不建议长期大量食用。
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