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脚扭伤了肿了怎么恢复最快的方法

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
脚扭伤了、肿了恢复最快的方法是综合性的保守治疗,脚扭伤了、肿了主要是由于血管渗出增多、血管扩张引起,还会伴有疼痛、活动受限。此时为恢复最快应选择综合性的保守治疗,如冷敷、患肢抬高、局部制动、加压包扎、弹力绷带加压包扎等。此情况可以使肿胀迅速得到缓解,肿胀消退后,局部的血液循环能够得以快速恢复。营养物质运输到损伤部位,可以加快扭伤组织的修复。患者通常可以在短期内症状获得减轻,而且也能够在2周之内获得完全的恢复。总之,脚扭伤了、肿了要想获得快速恢复,应及时到创伤骨科门诊就诊。由创伤骨科门诊医生为患者详细检查,确诊后尽快进行治疗,使局部功能得到完全恢复。
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