腿拽到筋了很疼，首先要排除是不是有骨折，或者拉太狠了把筋拉伤了，然后有没有同时伴有骨折的情况。这时先去拍个片子，明确有没有骨折，筋拉伤了可以做磁共振，明确筋受伤的程度，周围有没有水肿，筋有没有断掉，磁共振可以明确检查出。另外，就是需要将腿固定起来，不要动，弄个支具将其固定。如果受伤以后很疼，一定不要动，越动越痛。此外，还可以进行冷敷，刚受伤的时候要冷敷，48-72小时以后可以改成热敷。如果还是很疼，排除了骨折、肌腱断裂的情况以外，可以适当用一些消炎止痛的药物，如服用安康信(依托考昔)或者西乐葆(塞来昔布)。以及对胃影响比较小的非甾体类抗炎药，同时服用迈之灵、消脱止这些消炎、消肿的药物。局部可以用红外线或者理疗仪，特别是中频微波理疗，对于疼痛治疗以及消肿都有好处。当然也可以用中医手法或者针灸、艾灸等方法，进行辅助治疗。