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高血脂高血压怎么调理

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
如果出现了血脂高、血压高的情况,要第一时间到心内科门诊就诊,由专业的心内科医生进行评估和判断。在治疗方面分为两大类,一类是药物治疗,另一类是生活方式的调理改善,具体如下:1、药物治疗:高脂血症如果是胆固醇升高,通常会口服他汀类药物,如果是甘油三酯升高,通常会口服贝特类药物。具体服药方案、剂量,需要由专业的心内科医生进行评估和制定。如果出现血压升高的情况,需要在医生的指导下口服专业有效的降压药,包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂或者口服血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂;2、日常生活改善:高血压、高血脂的患者要倡导低盐、低脂饮食,同时在尽可能的情况下,在专业医生指导下进行有氧运动,包括跑步、骑车、爬山、游泳,同时要戒烟、戒酒,补充充足睡眠,避免情绪激动,避免久坐、久站。如果出现胸闷、气短以及心绞痛的情况,要及时就医。
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