跟骨是身体的负重关节，负重、站立、行走对其康复训练较重要。具体如下： 1、影像学检查患者的骨折愈合程度，能负重的情况下，首先让患者训练站立； 2、如果患者双腿站立稳定，骨折结构没有变化，患者可以进行单腿站立训练，行走训练、运动训练； 3、患者神经肌肉出现时，要进行肌肉力量训练，如抗阻训练，本体感觉训练，站立、行走、平衡锻炼；本体感觉训练是平衡的基础，新运动模式的形成跟本体感觉有较大关系。所以跟骨骨折一定要全面康复，让肌肉力量、神经控制得到较好的恢复。