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一个月的宝宝一天睡多久
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中日友好医院 王志新 主任医师
1个月的宝宝,一般1天睡眠时间在18-20小时不等。小宝宝在出生之后的第1个月,基本上处于睡眠和吃奶的状态,在第1个月时主要进行生长发育,对于宝宝而言睡眠较为必要。由于存在个体差异,有些宝宝可能睡眠时间较短,有的可能会较长,如果一般状态比较好,均属于正常表现。1个月的宝宝属于昼夜不分的状态,不会白天睡觉较少,晚上睡觉较多,基本3-4个小时可以睡一觉,后期要有吃奶的时间,在短期清醒之后再进入睡眠状态,一般从2个月以后逐渐开始形成昼夜差异,白天逐渐睡眠减少,夜间睡眠时间逐渐延长。1个月的宝宝睡眠时间相对较长,可以持续18-20个小时不等,但是如果睡眠过多,持续存在睡眠不醒,或者影响正常吃奶,需要注意是否存在嗜睡,可能在疾病的时候出现。
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