月经期间吃杨梅产生的影响，大致分析如下：1、优点：在月经期间适当吃杨梅有利于女性健康，杨梅是一种新鲜的时令水果，含有蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。在月经期间适当食用可以补充因为月经期丢失的营养成分，同时丰富的维生素可以提高机体的免疫力，增加机体的抗病、防病能力。从杨梅的药物学特性角度而言，其属于温性食物，具有生津止渴、和胃消食、荡涤肠胃的作用，可以改善经期气血不足、血精液不足的状态，促进经期有害物质的排除，有利于女性经期的身体健康；2、缺点：因为杨梅果酸含量比较丰富，过量食用以后容易引发子宫收缩，导致痛经，增加经期不舒适感。