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睡眠不好会影响月经吗

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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李娟红 主任医师
如果患者睡眠不佳,可影响正常月经。因为睡眠不佳可影响患者全身脏器和功能,进而引发内分泌紊乱,导致雌激素和孕激素出现波动。而雌激素和孕激素与月经有关,如果出现紊乱可影响正常月经。除此之外,睡眠不佳还可影响机体情绪,长时间的睡眠不足或睡眠质量差,可使患者处于焦虑、紧张,甚至愤怒和抑郁的不良情绪,可进一步加重内分泌紊乱,严重影响月经。
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