脊柱侧弯会产生脊柱的弯曲畸形，脊柱受到压缩以后长度发生改变。针对此种情况，常规治疗时会有牵引治疗。所以在家里日常生活中也可以进行一些引体向上的运动，因为在引体向上吊单杠的过程中会有牵引的作用，依靠自身的重力牵引身体脊柱，改善脊柱侧弯。但是在进行引体向上的时候需要注意，不要过分的进行运动，就是不主张过量运动。因为过量的运动以后，当没有力量候，会产生脊柱的摇摆、扭曲，进而加重脊柱侧弯。主张进行一些悬吊运动，会有一定益处。同时在进行引体向上时的原则是脊柱凹面一侧的胳膊需要多用力，凸面一侧的胳膊要少用力，才能正确的进行引体向上，对于脊柱侧弯的康复有所帮助。