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肾病的低蛋白及优质蛋白饮食是什么

参与医生

中国人民解放军总医院 马强 副主任医师
肾病的病人由于肾小球滤过率的降低,尿素排不出去,而尿素是蛋白质代谢的终末产物,要求低蛋白饮食、优质蛋白饮食。低蛋白饮食一般要求蛋白摄入量是每天每公斤体重0.4-0.6g,以0.6g为例,如果60kg的人每天蛋白的摄入量在30-36g,一个鸡蛋的鸡蛋白、一盒牛奶大概含6g蛋白质,按量摄入蛋白质的含量基本上在十几克到二十几克,所以要根据情况调配。低蛋白饮食之外还要求是优质蛋白饮食,就是尽量的少吃植物性蛋白,多吃动物性蛋白,在这里面有特例,就是大豆蛋白也算是优质蛋白。另外动物性蛋白里面尽量少吃红肉,多吃白肉,红肉就是红颜色的肉,像牛肉、羊肉、猪肉等,白肉就是白颜色的肉,是鸡肉、鸭肉、鱼肉等,这些对病人有一定帮助。
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