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四个月宝宝怎样戒夜奶
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首都医科大学附属北京友谊医院 王翠玲 主任医师
4个月宝宝没有特殊情况,还是需要按需喂养,不刻意戒夜奶。如果宝宝这时没有夜奶的需求,不必喂夜奶。但是宝宝如果有夜奶的需求,4-6个小时想吃奶,夜间会醒来吃奶,还可以继续给宝宝喂夜奶。一般宝宝戒夜奶的时间,建议选择6-9个月。戒夜奶的方法是先逐渐延长夜间喂奶的间隔时间,给宝宝适应的过程。当宝宝在固定节律如4个多小时醒了要吃夜奶时,家长可以通过按摩安抚宝宝,暂时不喂奶,有饥饿表现时再喂奶,逐渐延长喂奶时间。基本经过2-3个月,将夜奶逐渐延长到6小时以上,这时就算戒夜奶成功。建议6-9个月戒夜奶是因为6个月的宝宝开始添加辅食,添加辅食后,宝宝夜间胃排空的时间会延长。另外,6个月的宝宝一次吃奶量也很多,可以吃到200ml,夜间耐饿时间也会比较长。还有大部分宝宝在7-8个月容易出乳牙,一般6-9个月宝宝可能有乳牙的萌出,戒夜奶有利于保护乳牙。
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