焦虑症的治疗是长期过程，要找对医生、找对科室。此疾病需要找精神专科的医生，在综合医院找神经内科、心身医学科、脑病科医生治疗，专业对口。治疗焦虑症重要的是需要患者密切配合，在临床中常见的影响疗效的原因是患者配合不够。有些患者在早期时因为药物起效需要一定时间，开始阶段疗效不明显，患者轻易放弃。还有一大部分病人在治疗一段时间后，效果很好、明显改善后认为自己病治好了、不需要再吃药，随意将药减掉、停掉，导致焦虑症复发。​选择哪些药物来治疗是医生考虑的问题，患者不要过多担心药物的副作用。如果吃药后有不良反应，及时和医生反馈，由医生进行调整，而不要自行停药。除了药物治疗，患者应该放松心态，正确认识疾病，不要以为得焦虑症是羞耻的事情，这是常见病、发病率较高。同时要保持轻松的心态，配合运动疗法、音乐疗法，坚持治疗。