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肝功能不好要吃什么食物

参与医生

首都医科大学附属北京地坛医院 孙静媛 主任医师
肝功能不好应该到医院进行诊治,看是否需要采取相应的药物干预。在正规治疗的情况下,饮食上要吃清淡的、易消化的食物,具体如下:1、富含维生素C的新鲜蔬菜和水果:如橙子、柚子、西兰花、猕猴桃等,蔬菜和水果中含有的维生素C都比较高,需要多吃;2、低脂、高蛋白的饮食:肝功能不好的情况下,还要注意进食低脂、高蛋白的饮食,蛋白质食物可以促进肝细胞修复,为肝细胞修复提供蛋白质的原料,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、酸奶等都可以提供较多的蛋白质。所以肝功能不好的人也要注意在饮食中增加高蛋白的饮食。此外,因为肝脏有疾病会影响胃肠道的消化吸收功能,如果进食高脂类的、不易消化的肉类,可能会导致消化道症状加重,出现恶心、呕吐的症状。
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