如果孕妇血糖高，不建议吃红薯。如果特别喜欢，尽量少吃。红薯升糖指数相对较高，孕妇在血糖控制非常稳定、良好等情况下，可以每天适量吃一小块红薯。但应注意红薯属于主食，如果吃红薯，则需减少其他主食摄入量，如减少米或面的摄入量，使碳水化合物量维持在一定数值内。如早餐50g、中餐和晚餐分别少于100g等。无论红薯、土豆或山药，均为碳水化合物类食品，不单指馒头、米饭为碳水化合物。食用后应减少其他主食摄入量，以防止一天的碳水化合物摄入量超标。另外红薯属于升糖指数相对较高的食品，当孕妇血糖控制平稳、良好时，才建议吃。如果血糖控制较差，尽量不要吃红薯，建议多吃优质蛋白、粗杂粮、新鲜蔬菜、适当肉类即蛋白质、粗纤维的食品，更为重要。