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熬夜致癌是真的吗

参与医生

青岛市市立医院 闫春 副主任医师
熬夜致癌是指长期熬夜会使某些癌症的发病风险增加,并不是指熬夜可以直接导致癌症。熬夜使癌症发病风险增加是因为人体长期熬夜,会使自身免疫力及抵抗力下降,就会增加癌症的风险,因为多项研究证实,癌症很多是由于机体存在免疫缺陷、抵抗力下降。熬夜还会使人体正常的生物钟紊乱,造成内分泌代谢紊乱,可能在一定程度上诱发正常的细胞癌变,导致癌症的发病风险增加。为了降低癌症的发病风险,建议正常适量休息,不要长期熬夜。此外,熬夜还可能会影响眼睛、心脑血管,增加这些疾病的发病风险。
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