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颈椎前倾如何矫正

参与医生

北京医院 尹自龙 副主任医师
颈椎前倾包括姿势性前倾以及固定前倾,姿势前倾可能由于长期伏案、低头导致颈椎曲度变直,造成颈椎前倾。此时应进行姿势调整,减少看电脑、看手机时间,同时还可进行羽毛球、游泳、放风筝等活动,减少或缓解脊柱前倾现象。若属于骨性肌肉前倾,应确定是否存在结核、肿瘤、脊柱关节炎或骨折脱位,需进行X线或核磁共振检查,明确为骨性前倾后,可通过手术治疗纠正。多数患者属于姿势性前倾,可通过上述运动方式进行调整,减少颈椎前倾。固定前倾一旦出现,应立即前往医院矫正。
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