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喝红枣桂圆枸杞茶会上火吗
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
饮用红枣桂圆枸杞茶是否会引起上火主要取决于体质。红枣具有健脾合营、补血的作用,桂圆能补气安神、健脑,枸杞可补肺、肝、肾之阴,且具有明目的作用。三者上火作用并不强,但实热、阴虚火旺者长期饮用可能会导致上火,如:
1、实热:此类患者通常身体强壮、声音洪亮、怕热但不怕冷,体内正气足、阳气旺,长期饮用红枣桂圆枸杞茶会出现上火表现,可见口舌生疮、大便干燥等情况,应立即停止服用;
2、阴虚火旺:此类患者身体可能并不强壮,但由于各种原因引起阴液不足表现,比如口干、咽干、舌干等,久而久之还会出现相对火旺的症状,比如手脚心发热、胸腹部发热、潮热盗汗等。阴虚火旺者饮用红枣桂圆枸杞茶,便会出现上火的表现。
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