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喝枸杞水上火吗

参与医生

西安交通大学第一附属医院 孙连庆 主任医师
喝枸杞水一般不会上火。上火是对于中医学中,认为人体内有热邪,所引起的一系列症状的概括性描述。常见的有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、口干口苦、牙龈肿痛、咽喉疼痛、皮肤表面出现痈疽疮疡、局部红肿热痛、小便短赤、大便干结等。中医认为这些症状都是体内热邪所引起的,而引起这些上火症状的热邪,可以分为实热之邪和虚热之邪,也称为实火或虚火。所谓虚火主要是由于各种原因导致体内阴液耗损、虚热内生所产生的症状。具有温热或者辛辣刺激特性的食物或者药物,一方面可以助长体内的热邪而导致实邪,出现上火的症状,另一方面也容易耗伤体内的阴液,导致虚热内生,从而产生虚火,出现上火的症状。枸杞作为具有补阴作用的药物,性平,并不具备明显的温热特性,而且还具有一定滋阴的效果。不会助长体内的热邪,同时不仅不会耗伤体内的津液,反而会起到滋阴的效果,不会导致虚热内生而产生虚火,引起上火的症状,所以喝枸杞一般不会上火。
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