桦树茸的功效与副作用具体如下： 1、抗肿瘤，能够提高免疫细胞的活性，抑制癌细胞的扩散和复发，同时增强化疗、放疗的耐受性，各种癌症如乳腺癌、胃癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌等； 2、降低血糖，防止心血管疾病的功效； 3、促进人体有害物质的排出； 4、治疗糖尿病； 5、预防感冒和调节人体新陈代谢，对痛风等代谢性疾病有一定的调理作用； 6、有效延缓衰老，长期服用可以延年益寿； 7、预防和治疗艾滋病，属于天然保健品，目前还没有发现其副作用，但是要保证买到的是正品而不是伪冒产品。